近兩三周以來，銅陵地區(qū)因感染流感而發(fā)高燒的患兒有明顯增多的趨勢。兒科主任宋文輝給你支招，教您如何趕走討厭的流感……

最好的“治療”是預防

近期流感高發(fā)期，應該盡量避免帶孩子去人多擁擠、空氣污濁、不通風的場所；不得已必須去時，最好戴上口罩防止飛沫傳播，回家后一定要認真洗手減少接觸傳播。此外預防流感，我們還可以做的是：

1.  接種流感疫苗：這是最有效的預防手段。接種疫苗后2～4周后即開始起保護作用，6～8個月后保護力度逐漸下降，所以疫苗需每年接種才能獲得有效保護。

2.  服用抗流感藥物：首先要強調(diào)，藥物不能代替疫苗，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫力的臨時預防措施。服藥療程一般為 1～2 周。

3.  注意生活細節(jié)：注意開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。流感家屬在家或外出時佩戴口罩，以免傳染給他人。均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

兒童患流感后如何用藥治療？

已經(jīng)感染流感的也不要緊張。在及時到醫(yī)院就診的基礎上，要多喝水，這個時候水不僅能夠有助于帶走病毒，還可以減少高溫的不適；要多休息，減少體力消耗；要耐心等，流感一般持續(xù)2至3周，只有自己產(chǎn)生抗體了，才能完全治愈。

1.  抗病毒治療：流感病毒感染的高危人群容易引發(fā)重癥流感，盡早抗病毒治療可減輕流感癥狀，縮短流感病程，降低重癥流感的病死率。需要特別提醒的是，確診流感后應盡早服用磷酸奧司他韋，最好在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥。對于病程超過48小時的患兒，服用磷酸奧司他韋也是有效的。一般情況下要服用3～5天，通常在吃藥以后24小時就會有明顯的效果。兒童使用磷酸奧司他韋是安全的。此處，還要避免盲目或不恰當使用抗菌藥物，僅在流感繼發(fā)細菌性肺炎、中耳炎和鼻竇炎等時才有使用抗生素的指征。兒童抗流感病毒藥物推薦奧司他韋顆粒劑，對甲型、乙型流感均有效。1歲及以上年齡的兒童應根據(jù)體重給藥：體重不足15Kg者，予30mg每日2次；體重15～23Kg者，予45mg每日2次；體重23～40Kg者，予60 mg每日2次；體重大于40Kg者，予75mg每日2次。也可按2～3mg/kg計算，每日2次。

2.  對癥治療：高熱者可進行物理降溫，或應用退熱藥物，兒童使用布洛芬和對乙酰氨基酚2種退熱藥。咳嗽咳痰嚴重者給予止咳祛痰藥物。